Кількість
|
Вартість
|
||
|
Під час інтенсивних тренувань ваші м'язи зазнають руйнувань, компенсувати які допомагають амінокислоти. Крім цього, вони стимулюють відновлення та м'язове зростання, дають енергію для виконання силової роботи, беруть участь у найважливіших процесах організму, наприклад, таких як синтез гормонів.
ЯК ПРИЙМАТИ
Приймайте 2-3 порції на день.
Необхідні прийоми до і після тренувань.
Вміст елементів у 1й порції
Калорії 20 ккал
Білок 5 г
Натрій 9 мг
Цинк 0,45 мг
Амінокислоти 2,26 г
Аланін 254 мг< Аргенін 115 мг
Аспарагінова кислота 530 мг
Валін 280 мг
Гістидин 92 мг
Гліцин 90 мг
Глютамінова кислота 688 мг
Ізолейцин 307 мг
Лейцин 534 мг
Лізин 464 мг
Метіонін 105 мг
Пролін 282 мг
Серин 228 мг
Тирозин 147 мг
Треонін 325 мг< br />Триптофан 83 мг
Фенілаланін 165 мг
Цієстеїн 127 мг